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Excelで作成した、2024年ダイエットカレンダーのテンプレートを登録不要・無料でダウンロードできます。
2024年の祝日入りカレンダーを、ダイエット向けにしました。
使い方は、月の初めに先月の結果と今月の目標を記入します。
次にその日の初めに目標を、終わりに実績を記入します。例えば体重や運動量などになります。
その他、トイレ回数やイベント予定なども記入できます。
テンプレートのブックには、2024年1月から2024年12月までの12枚のシートがあります。
ダイエットに使うだけでなく、勉強やビジネスなどにも使用可能です。
テンプレートは無料でダウンロードでき、すぐに使用できるので、まずはお試しください。。
2025年のダイエットカレンダーはこちらから
2024年ダイエットカレンダーのテンプレート
1月から12月までの12枚のシートがあります。
カレンダーには祝日名も表示しています。
セキュリティアプリの動作環境で作成しています。
Excelテンプレートの無料ダウンロード
次に掲載している「生活習慣記録表」もご覧ください。
