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エクセルで作成した、サプリ・薬の飲み忘れチェックシートを登録不要・無料でダウンロードできます。
サプリや薬の種類や量が増えると、飲んだかどうか分からなくなります。事前に小分けしておけばいいですが、大変面倒です。
そこで、この飲み忘れチェックシートをご利用ください。
カレンダー形式で、4ヶ月間の日付と曜日が自動で表示できます。一年間まとめて作成しておくことも簡単です。
チェックは、朝・昼・夜・就寝前の4回できます。さらにExcelで行の挿入を行い、チェック回数を増やすことも簡単にできます。
無料でダウンロードでき、すぐに使用できるので、まずはお試しください。
サプリ・薬の飲み忘れチェックシートのテンプレート
1枚の用紙で4ヶ月間チェックできます。
開始年月を入力すると、日付と曜日が自動で表示できます。
セキュリティアプリの動作環境で作成しています。
