食事前後の血糖値をしっかり管理!血糖値記録表を無料ダウンロード

食事前後の血糖値をしっかり管理!血糖値記録表
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Excelで作成した、血糖値記録表のテンプレートを登録不要・無料でダウンロードできます。

血糖値管理に必要な、全ての項目が記入できる管理表です。
記入項目は、朝食、昼食、夕食前後の血糖値と食事量、就寝前の血糖値、運動内容、体調、メモになります。
食事量は「少・普・多」から、体調は「0・1・2・3・4」から選択するようにしています。
メモ欄には、その日の出来事や食事、体調の変化などを自由に記入してください。
このテンプレートは、医師の診察を受ける際にも役立ちます。

自分のライフスタイルや生活パターンに合わせて、Excelで自由にカスタマイズしご利用ください。

テンプレートは無料でダウンロードでき、すぐに使用できるので、まずはお試しください。


血糖値記録表のテンプレート

血圧や脈拍を追加したり、グラフ化するなど、Excelで自由にカスタマイズ可能です。

血糖値記録表の無料テンプレート

[年] 血糖値記録表 No.
日付 朝食前 食事量 朝食後 昼食前 食事量 昼食後 夕食前 食事量 夕食後 就寝前 運動 体調 メモ
少・普・多 0・1・2・3・4


セキュリティアプリの動作環境で作成しています。

Excelテンプレートの無料ダウンロード

次に掲載している「ダイエットがんばりカード」もご覧ください。

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